Clase abierta de Yoga en el CIC de Facundo Quiroga II, la Subsecretaría de Desarrollo Social convoca a una clase abierta de Yoga a realizarse en el Centro Integrador Comunitario (CIC) ubicado en calle Santa Fe 601, Facundo Quiroga II.

Dicha clase, a cargo de la Profesora Graciela Ortega, se realizará el próximo martes 6 de diciembre a las 9 horas.

El Yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración, relajación y meditación para mejorar la salud general.

La actividad es libre y gratuita y se convoca a juventudes y personas adultas mayores. Sólo se necesita ropa cómoda que permita moverse libremente, manta o colchoneta, almohadón y abrigo (para relajación), y también una botellita de agua.